心のカウンセリング
誰でも、迷い（悩み）を抱え、心身のバランスを崩し、「前を向けなくなる」事はよくあります。
希望がかなわない、過ぎたことを悔やむ、よくある事ですが、その結果、ココロとカラダのつなぎ役である自律神経が乱れ、ココロとカラダが少し病んでしまうこともあります。
こういう時は、少し自分の中を整理して、「生き直す（あなたが復活する）」ための大切な時間にできればいいですね。
「心のカウンセリング」を利用されるのは良い方法だと思います。
カウンセリングは「病んでいる人が受けるもの」と勘違いをされている方が多いようです。
カウンセリングは「ストレスを感じるとき」に軽い気持ちで受けてほしいものです。
エステや美容院、フィットネスに行って気分転換をする感覚で心のメンテナンス（カウンセリング）を受けられることをおすすめします。
「ほっとスペース」では「心と体のバランス」をテーマにお店の運営を行っております。
・どうしていいのか、誰に相談していいのか分からない
・自分の生き方を見つめ直したい、前向きに生きたい
・自分を変えたい、心を整理したい
・誰かに聞いてほしい、自分を理解して欲しい
・不安や焦りの悪循環から抜け出したい
ご自身で出来るセルフデトックスとプロのセラピストがお手伝いするココロとカラダのケアで、未来に向かって歩くあなたをサポートいたします。
☆２つのサポートmenu☆
自分自身の問題や周りで起きる出来事にどのように対処していいのか戸惑っている方！
あなたは今，家庭・恋愛・仕事・人間関係・健康などの面で何らかの転機を迎えていると感じている方！
「ネガティブな思考」から「ポジティブな思考」へ
目に見えている景色は一つですが見る角度（思考）によって様々な見え方（感じ方）をします。
「ポジティブ思考」のコツがわかれば心が安定し、輝く未来に向かって歩き出せます！
「カウンセリング」は「うつ状態の病んでいる人が受けるもの」と勘違いをしている人が多いようです。「カウンセリング」は「うつ状態の病んでいる人が受けるもの」と勘違いをしている人が多いようです。
カウンセリングこそ「ストレスを感じるとき」に受けてほしいものです。
エステや美容院、フィットネスに行って気分転換をする感覚で心のメンテナンス（カウンセリング）を受けられることをおすすめします。
60分 ￥10000
スムーズに生きていきやすいヒントを得たいと思っている方！
潜在意識レベルの記憶や情報、感覚やエネルギーを引き出すことで、現世でスムーズに生きていきやすいヒントを得ることができます。
退行催眠療法の一つで今世ではなく過去世に退行するセラピーです。
（アメリカの精神科医ワイス博士のメソッドがベースです。）
ここでの『催眠』は、巷でみるような催眠術とは全く違い、かかりたくないと思えばかかりませんし、自由意志がなくなったり、一方的にコントロールされたりするというものではありません。自分自身でヴィジョンをみるという手法です。
いつもは意識していない意識＝潜在意識レベルの記憶や情報、感覚やエネルギーを引き出すことで、現世でスムーズに生きていきやすいヒントを得ることができます。
が、大切なことは、過去にとらわれることではなく現世をココロ豊かに生きることです。
そのことを念頭においてセラピーを受けていただけることで新しい扉を開くことができるでしょう。
先ずは、現世を見つめるカウンセリングを受けていただきポジティブ思考へ意識を変換できるようになった上でセラピーを受けていただいた方が更に深いメッセージを受けとりやすくなります。
120分 ￥22000
（⚠カウンセリングを受けたことがある方のmenuです。）
✰ご予約方法（２つ）のご案内は「ご予約の詳細はこちら」✰
公式LINE、メールでのご予約になります。
＊担当セラピスト＊
千家佑吏加（せんけ ゆりか）
ココロとカラダのリラクゼーションサロン 「ほっ!とスペース江坂（2000年開業）」主宰
この地で、20年間以上セラピストとして活動、なお、フリーで活動していた時も含めるとセラピスト歴30年以上
オトナ女子の年齢にフォーカスして心と体のメンテナンスケアを発信しております。
≪ セラピストライセンス ≫
鍼灸、カイロプラクティック、エステティック、 リフレクソロジスト、タイ古式マッサージ、 アロマテラピー、ハーブコーディネーター、 薬膳コーディネーター、ソフトヨガインストラクター、 ヒプノセラピー（前世回帰）、 色彩心理士（カラーセラピー）、オーラソーマ、 陰陽気学（家相学、方位方角）、トマティスメソッド、 カードリーディング、ムーンセラピー、 時間医学、中医学、チベット医学、アーユルヴェーダ、 数秘学